မြက်ခင်းပြင်က မြန်မြန်စိမ်းလန်းလာတာကြောင့် မြေဩဇာမှန်မှန်ကျွေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်

၁။ မှန်ကန်သော ဓာတ်မြေဩဇာကို ရွေးချယ်ပါ

မှန်ကန်သောဓာတ်မြေသြဇာကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ထိရောက်သော မြေသြဇာကျွေးခြင်း၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မြေသြဇာ၏ အာဟာရဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့် အချိုးအစား၊ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်မှု၊ ပက်ဖျန်းပြီးနောက် အာနိသင်ရှိချိန်၊ ကျန်ရှိနေသော အာနိသင်ကြာချိန်၊ မြေဆီလွှာအပေါ် သက်ရောက်မှု၊ မြေသြဇာဈေးနှုန်း စသည်တို့ကို ပြည့်စုံစွာ နှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့် ရွေးချယ်ခြင်း ပြုလုပ်ပါ။

ဓာတ်မြေဩဇာသည် ကောင်းမွန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး အစုအဝေးပြုလုပ်ရန် မသင့်တော်ဘဲ ညီညာသော အမှုန်အမွှားများ ရှိသောကြောင့် ညီညာစွာ လိမ်းရန် လွယ်ကူပါသည်။

ဓာတ်မြေဩဇာ၏ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်မှုသည် အရွက်များလောင်ကျွမ်းနိုင်ခြေနှင့် ပက်ဖျန်းပြီးနောက် မြက်ပင်၏တုံ့ပြန်မှုအမြန်နှုန်းအပေါ်တွင်လည်း များစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဖြည်းဖြည်းချင်းထုတ်လွှတ်သော မြေဩဇာသည် သက်တမ်းကြာရှည်ပြီး နိုက်ထရိုဂျင်ယူနစ်တစ်ခုလျှင် ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသော်လည်း မြေဩဇာအနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပြီး လုပ်အားနှင့် လုပ်အားကို သက်သာစေကာ တည်ငြိမ်ပြီး ကြာရှည်ခံသော မြက်ခင်းအရည်အသွေးရှိပြီး ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချမှု အလားအလာရှိသည်။

၂။ ဓာတ်မြေဩဇာ ပမာဏ

ယေဘုယျအားဖြင့် မြက်ခင်းများတွင် အသုံးပြုသော ဓာတ်မြေဩဇာပမာဏသည် လိုချင်သော ပမာဏ အပါအဝင် အချက်များစွာအပေါ် အခြေခံရန် လိုအပ်သည်-မြက်ခင်းအရည်အသွေး၊ ရာသီဥတုအခြေအနေများ၊ စိုက်ပျိုးရာသီကြာချိန်၊ မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းပုံ၊ အလင်းရောင်အခြေအနေ (ယင်၊ နေ)၊ နင်းခြေမှုပြင်းထန်မှု၊ ရေသွင်းမှုပြင်းထန်မှုနှင့် အရွက်ဖြတ်တောက်မှုပမာဏ။ နေလိုက်သွားလိုက်။

နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်မြေဩဇာကျွေးမွေးခြင်းသည် မြက်ခင်းမြေဩဇာကျွေးမွေးရာတွင် အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်မြေဩဇာပိုမိုကျွေးမွေးသည့်အခါ အောက်ပါအခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်- မြေဆီလွှာညံ့ဖျင်းသော မြက်ခင်းများ၊ အားကစားကွင်းမြက်ခင်းများကဲ့သို့ မကြာခဏအသုံးပြုသော မြက်ခင်းများနှင့် နှေးကွေးပြီး အားနည်းစွာကြီးထွားသော မြက်ခင်းများ။

၃။ မျိုးအောင်ချိန် ရွေးချယ်ခြင်း

အာဟာရဓာတ်များ ရရှိစေရန်အတွက် နှစ်စဉ် မြက်ခင်းကို အားကောင်းစွာ ကြီးထွားနေချိန်တွင် အချိန်မီ မြေဩဇာကျွေးပါ။ အေးသောရာသီနှင့် ပူနွေးသောရာသီ မြက်ခင်းများအတွက် အကောင်းဆုံး မြေဩဇာကျွေးချိန်များ မတူညီပါ။ အေးသောရာသီ မြက်ခင်းများသည် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် မြေဩဇာကျွေးရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မြက်ခင်းကို ဆောင်းရာသီတွင် ရှင်သန်နိုင်စေပြီး နွေဦးရာသီတွင် စောစောစီးစီး စိမ်းလန်းလာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အလားတူပင် နွေဦးရာသီအစောပိုင်းတွင် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ စိမ်းလန်းလာစေရန်အတွက် သင့်လျော်သော ပမာဏဖြင့် မြေဩဇာကို ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်ပါသည်။ နွေးထွေးသောရာသီ မြက်ခင်းမြက်များကို မြေဩဇာကျွေးရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ နွေဦးရာသီအစောပိုင်းနှင့် နွေရာသီအလယ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ဆောင်းဦးရာသီ မြေဩဇာကျွေးရန် လိုအပ်သော်လည်း နောက်ကျလွန်းမနေသင့်ပါ၊ မဟုတ်ပါက မြက်ခင်းမြက်၏ အအေးဒဏ်ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းသွားပါလိမ့်မည်။

၄။ မျိုးအောင်ခြင်း၏ ကြိမ်နှုန်းကို ဆုံးဖြတ်ခြင်း

မြေဩဇာကျွေးသည့်အကြိမ်ရေကို ကြီးထွားမှုလိုအပ်ချက်များအရ ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ အကောင်းဆုံး မြေဩဇာကျွေးခြင်းအစီအစဉ်မှာ ကြီးထွားရာသီတစ်လျှောက်လုံး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အပင်ကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုရန်ဖြစ်ပြီး အပင်များ တုံ့ပြန်သည့်အတိုင်း မြေဩဇာပမာဏကို ချိန်ညှိရန်ဖြစ်သည်။

လက်တွေ့တွင်၊ မြက်ခင်းမြေဩဇာကျွေးခြင်း အကြိမ်ရေ သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေသည် မြက်ခင်းပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုအဆင့်ပေါ်တွင် မူတည်လေ့ရှိသည်-

■ နိမ့်ကျသောသူများအတွက်-ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစီမံခန့်ခွဲမှုမြက်ခင်းပြင်များတစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ ဓာတ်မြေဩဇာကျွေးသည့် မြက်ခင်းပြင်များတွင် ဆောင်းဦးရာသီတွင် မြက်ခင်းပြင်ကို ကျွေးပြီး နွေရာသီတွင် နွေရာသီအစောပိုင်းတွင် ကျွေးသည်။

■ အသင့်အတင့် ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုရှိသော မြက်ခင်းများအတွက် အေးသောရာသီမြက်ခင်းများကို နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီတွင် တစ်ကြိမ် မြေဩဇာကျွေးသင့်ပြီး ပူနွေးသောရာသီမြက်ခင်းများကို နွေဦး၊ နွေရာသီအလယ်ပိုင်းနှင့် ဆောင်းဦးရာသီအစောပိုင်းတွင် တစ်ကြိမ် မြေဩဇာကျွေးသင့်သည်။

■ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများစွာလိုအပ်သော မြက်ခင်းများအတွက်၊ အေးသောရာသီမြက်ခင်းဖြစ်စေ၊ ပူနွေးသောရာသီမြက်ခင်းဖြစ်စေ မြက်ခင်းများ အလျင်အမြန်ကြီးထွားနေချိန်တွင် တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ် မြေဩဇာကျွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

၅။ မျိုးအောင်နည်းလမ်းများ ရွေးချယ်ခြင်း

မြက်ခင်းမြေဩဇာကျွေးခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြန့်ကျက်ခြင်းအပေါ် အခြေခံသည်။ မြေဩဇာကျွေးသည့်အခါ မြေဩဇာကို ညီညီညာညာကျွေးရန် အာရုံစိုက်ပါ။ မြေဩဇာကို မညီမညာကျွေးပါက မြက်ခင်း၏ တစ်ပြေးညီဖြစ်မှု ပျက်စီးသွားလိမ့်မည်။ မြေဩဇာများစွာရှိသည့်အခါ မြက်ခင်းသည် မြန်မြန်ကြီးထွားပြီး အရောင်ရင့်ကာ မြက်ခင်းမျက်နှာပြင်မြင့်သည်။ မြေဩဇာအနည်းငယ်သာရှိသည့်အခါ အရောင်ဖျော့ပြီး မြက်ခင်းအားနည်းသည်။ မြေဩဇာမရှိသည့်အခါ မြက်ခင်းသည် ပါးလွှာပြီး အဝါရောင်ရှိသည်။ မြေဩဇာများစွာစုဆောင်းမိပါက “မြက်ခင်းလောင်ကျွမ်းခြင်း” ဖြစ်စဉ်သည် ပြောင်သောအစက်အပြောက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး မြက်ခင်း၏ အရည်အသွေးနှင့် အသုံးပြုမှုတန်ဖိုးကို လျော့ကျစေသည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ပြေးညီမြေဩဇာကျွေးခြင်းသည် မြက်ခင်းများအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

၆။ အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သော အခြားကိစ္စရပ်များ

မြက်ခင်းပြင်၏ ရာသီအလိုက် ကြီးထွားမှုပုံစံများကို နားလည်ခြင်း

အေးသောရာသီတွင် မြက်ခင်းပြင်သည် နွေဦးရာသီတွင် အစိမ်းရောင်ပြောင်းပြီးသည်နှင့် အလျင်အမြန်ကြီးထွားမှုအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသည်။ နွေရာသီတွင် အပူချိန်မြင့်မားသော ဖိစီးမှုကာလအတွင်း ကြီးထွားမှုနှေးကွေးသွားသည်။ ဆောင်းဦးရာသီတွင် အာဟာရဓာတ်များသိုလှောင်ရန် အပူချိန်ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ ပြန်လည်ကြီးထွားလာသည်။ သို့သော် ဆောင်းဦးရာသီတွင် မြက်ခင်းပြင်၏ ကြီးထွားမှုနှုန်းသည် နွေဦးရာသီကဲ့သို့ မမြန်ပါ။ မြက်ခင်းပြင်၏ ကြီးထွားမှုအပေါ် အပူချိန်၏ ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုအပြင် မြက်ခင်းပြင်၏ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ဝိသေသလက္ခဏာများသည်လည်း အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။